天士力健康大讲堂丨科学认识脂肪肝 做好健康管理可逆转

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脂肪肝是并完整都是常见病,在一定程度上影响我们歌词 的健康。没办法 ,脂肪肝有哪几种临床症状?我们歌词 对其有哪几种认知误区?近日,首都医科大学附属北京佑安医院脂肪肝中心主任张晶做客“健康大讲堂”时表示,脂肪肝分不同

       脂肪肝是并完整都是常见病,在一定程度上影响我们歌词 的健康。没办法 ,脂肪肝有哪几种临床症状?我们歌词 对其有哪几种认知误区?近日,首都医科大学附属北京佑安医院脂肪肝中心主任张晶做客“健康大讲堂”时表示,脂肪肝分不类式型,非要科学认识其病症,并对症诊断,不可盲目治疗。

  首都医科大学附属北京佑安医院脂肪肝中心主任张晶做客“健康大讲堂”

  以下为访谈主要内容:

  脂肪肝分不类式型

  临床上常常无症状

  主持人:请您介绍一下哪几种是脂肪肝?脂肪肝的病因是哪几种?在我国,脂肪肝的发病情况报告咋样?

  张晶:简单来说,过量的热量摄入超过人体的非要,机体把你這個 热量存起来备用,指在肝细胞里边是最安全的,于是就变成了脂肪肝。

  脂肪肝有有一一二个主要的病因:一是喝酒,属于甲醇性脂肪肝。而且随着我们歌词 对健康的关注,现在酗酒的情况报告没办法 少,好多好多 它的发病率在下降。还有有一一二个与喝酒没办法 关系,而且与肥胖和代谢异常有关,很重是高血糖高血脂,大每项老百姓所关心和被诊断的本来 你這個 种脂肪肝,医学上叫非甲醇性脂肪肝。你這個 发病率是增加的。可不可不都还可以说,“三人行必有一胖”,也可不可不都还可以说“三人行必有脂肪肝”,现在脂肪肝的流行率比较高。

  首都医科大学附属北京佑安医院脂肪肝中心主任张晶做客“健康大讲堂”

  主持人:脂肪肝的主要病因及常见的临床表现是哪几种?

  张晶:我们歌词 老会 问肝脏有问题会不让肚子疼痛,不可能 不爱吃饭。完整都是本来 你這個 问题少见。肝脏是有一一二个沉默的器官,不可能 肝脏没办法 痛觉的神经,哪怕得了严重的肝脏疾病本来 会老会 出现 腹痛,好多好多 常常是没办法 症状的。脂肪肝最主要的完会靠症状,本来 在临床上通过超声诊断发现的。而且有的病人也会完整都是本来 肝区不舒服,右上腹胀满痛的感觉。

  主持人:患上脂肪肝会给人体带来哪几种危害?

  张晶:任何有一一二个疾病完会轻和重,轻没办法 哪几种危害,重完会一定的危害。脂肪肝也是那我,它有十几个 类型:有一一二个是单纯性的脂肪肝,常常通过B超就可不可不都还可以检查出单纯的脂肪肝,代表了肝细胞内有过量脂质的沉积。约20%的脂肪肝病人是非脂肪性的,在你這個 情况报告下严重性稍稍进展了一步,而且转氨酶升高,不进行治疗,本来 肝纤维化,到最后个别人会得肝硬化,甚至肝癌。我们歌词 一般对病人进行完整的分期,看他指在哪个阶段,看对健康的危害到底是大还是不大。

  BMI缺陷易患脂肪肝

  高危人群需及时就诊

  主持人:不可能 我们歌词 想知道买车人算是患有脂肪肝,有哪几种检查的法子呢?

  张晶:首比较慢看有没办法 高危因素,再去做检查。为啥判断买车人有高危因素呢?有一一二个是体重超重,还有有一一二个肥胖,本来 BMI,体重除以身高的平方,不可能 BMI超过25本来 超重,BMI超过28本来 是肥胖,其次,高血压、高血脂也是脂肪肝高危人群。不可能 有哪几种高危因素,就非要到医院做有一一二个超声检查,这是初步的筛查。

  此外,患者可不可不都还可以做转氨酶检查。转氨酶升高就目前中国的肝脏流行病来说,最常见的是因为本来 脂肪肝。我们歌词 可不可不都还可以做这有一一二个检查初步判断脂肪肝,不可能 有肝病的,就到专科医院进行进一步诊断。

  首都医科大学附属北京佑安医院脂肪肝中心主任张晶做客“健康大讲堂”

  主持人:一群人完整都是本来 患了脂肪肝是可不可不都还可以置之不理的,完整都是本来 减肥就可不可不都还可以了,您为啥看?

  张晶:这也是病人的有一一二个普遍想法。脂肪肝有轻、中、重度,是不一样的。哪几种病人非要角度重视?我们歌词 叫疾病进展的高危人群,不可能 你属于高危人群被检查出脂肪肝,就完整都是本来 轻易忽视,不可能 脂肪肝对病人来说在将来有不可能 发展成严重的肝硬化和肝癌。

  哪几种样的病人会容易进一步发展脂肪肝?严重的肥胖,BMI超过150,这是有一一二个很重要的标志。糖尿病人群是脂肪肝容易进展的人群,转氨酶持续升高,年龄超过40岁以上,那我的人群诊断出脂肪肝。我们歌词 建议是完整都是本来 像某些的年轻人完整都是本来 脂肪肝运动就好了。你這個 脂肪肝有不可能 发展,非要到医院里边进一步确诊,要重视。

  主持人:目前某些患者还指在哪几种认知误区呢?

  张晶:有有一一二个:有一一二个是过度重视,有一一二个是忽视,本来 有一一二个极端。大每项人完整都是本来 你有我有他完会,不非要去医院检查,这是忽视。还有并完整都是过度的紧张,发现了问题反复到医院检查,坚决要吃药进行治疗,某些病人太紧张了。我刚才说了并完会所有脂肪肝会发展到严重的程度。

  我们歌词 对病人的建议是,有高危因素的,一定要到医院检查,在医生的指导下进行诊断和治疗。

  科学减肥、合理饮食、坚持运动

  脂肪肝可逆转

  主持人:目前,脂肪肝的治疗有哪几种法子?

  张晶:脂肪肝是有一一二个和阳活法子相关的疾病,好多好多 防治脂肪肝,首比较慢改善生活法子。如好多好多 人喜欢喝软饮料,而果糖被广泛应用与饮料中,哪几种果糖除了热量高以外,也会加重身体炎症,而且哪几种不良的饮食习惯完会改变。

  第二,减轻体重会使脂肪肝指在逆转。在减体重上,好多好多 患者都指在误区,认为不吃肉就可不可不都还可以减重,完整都是本来 你這個 认知是错误的。推荐并完整都是减重法子,一是高蛋白减重,二是平衡膳食减重,三是轻断食来减重。控制饮食的总量,处理高热量、高脂肪、高糖分及垃圾食品等,合理饮食,处理老会 出现 营养不良的情况报告。

  第三,运动对于改善脂肪肝具有能助 作用,有氧运动和阻抗运动相结合对脂肪肝的干预效果会比较好,但要与合理的饮食、改善不良的生活习惯等结合起来,是基本的治疗法子。

  非要注意的是减重非要急于求成,非要一定的时间,一般我们歌词 要求每个月体重下降3~4kg。临床上,有的患者想法比较极端,想马上减重,于是把买车人饿得头晕眼花,甚至老会 出现 低血糖,这完会不健康的做法。饥饿是没办法 法子坚持的,完会老会 出现 反弹的问题,好多好多 缓慢、科学合理减重很重要。

  首都医科大学附属北京佑安医院脂肪肝中心主任张晶做客“健康大讲堂”

  主持人:对于患者合理用药方面,您有哪几种建议?

  张晶:首比较慢改善生活法子,不可能 患者一方面大吃大喝,一方面靠药物控制肝脏是比较困难的,不可能 病因没办法 根除。有某些药物在必要的前一天是可不可不都还可以使用的,如转氨酶升高持续不降可不可不都还可以用某些保肝药物进行治疗,病情严重的情况报告下,可不可不都还可以使用天然天然维生素,糖尿病患病可不可不都还可以用吡格列酮,而且疗效完会很理想,一般约40%的人有效,而且疗程很长,要两年以上,停药会容易反弹。好多好多 药物完会最理想的治疗方案,要在控制生活法子的基础上配合药物治疗。

  脂肪肝常常伴有高血脂,某些医生说你有脂肪肝转氨酶升高了,就完整都是本来 用他汀类药物,这是引起转氨酶升高常见的药物,会让血脂得非要很好控制。现在你這個 观点不可能 得到纠正,不可能 脂肪肝患者有高血脂,可不可不都还可以用他丁类药物,就如平常感冒发烧可不可不都还可以吃某些感冒药和消炎药,肝脏并完整都是有病吃药会不让受影响。这是不让的,不可能 肝脏的肝细胞的数量足够,对药物代谢不让有某些的影响。好多好多 说,病人有某些的疾病,绝大多数药物都可不可不都还可以使用,不受影响。

  主持人:在生活中,对于脂肪肝的防治,您有哪几种建议?

  张晶:预防和治疗类式,都非要管理好买车人的体重,建立良好的生活习惯。从预防角度来说,处理体重的快速增加是非常关键的。另外,要处理某些不健康的食物,如软饮料、甜点等,我们歌词 说里边中有 反式脂肪酸,哪几种完会是因为机体慢性炎症的物质,要处理,那我可不可不都还可以处理脂肪肝的指在。好多好多 说,有了脂肪肝要降低体重,脂肪肝是可不可不都还可以逆转的。

  而且我没办法 指在到肝硬化完会有逆转的不可能 ,对任何疾病来讲完会早期发现和早期治疗,对脂肪肝也是一样,我们歌词 一定要在它发展到肝硬化前一天始于逆转它,或延缓病情的发展。

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